半袖はいつから？何度から着るのか気温の目安を大人・子供別に紹介！

春になるとだいぶ暖かくなり、暑いくらいの日が増えてきますよね。

そろそろ半袖かな？と思って半袖を着て出かけたら、帰る頃には寒くて失敗した・・という経験はありませんか？

季節の変わりめは日によって気温が大きく異なることも多く、いつから半袖に切り替えるか本当に悩ましいもの。

そこで、いつから長袖から半袖に切り替えると良いか、また半袖は何度からが目安なのかについて、ご紹介したいと思います。

ぜひ、洋服選びの参考にしてみてくださいね。

気温は何度からが目安？・半袖はいつから着る？

いつから半袖に切り替えるか、目安として重要な基準となるのが 気温ですよね。

何度からが目安になるのでしょうか？

長袖と半袖の境界線となる気温は、 25℃といわれています。

ただ、最高気温が25℃を超えたとしても、一日の中で気温が大きく下がることもあり、長袖が必要な時間帯も出てくるかもしれません。

注意したいのは、「最高気温が25℃なのか、それとも平均気温が25℃なのか」です。

それを踏まえて、参考にしていただきたい目安はこちらです。

最高気温は、午後2～3時頃に記録するといわれています。

平均気温が25℃を下回る日は朝晩が冷え込むため、一日中外出する場合は半袖のみでは肌寒いですよ。

天気予報では、半袖と長袖の境界線「25℃」という気温、そして「最高気温か平均気温か」をチェックしてみてくださいね。

衣替えの時期を目安に・半袖はいつから着る？

夏服へ切り替える目安として、日本では 衣替えという習慣がありますね。

地域にもよりますが、夏の衣替えは毎年 6月1日、秋の衣替えは毎年 10月1日と決まっています。

多くの学校や企業ではこの習慣を取り入れていて、衣替えのタイミングで夏服と冬服を切り替えているんです。

しかし、日本列島は南北に伸びているので、地域によって気温差が大きいですよね。

また異常気象などもあり、昔よりも季節の変わりめが曖昧になってきています。

ですから、一概に「いつから半袖！」と言いきることはできません。

衣替えは大まかな目安として考えて、半袖へ切り替える時期の参考にするのが良さそうですね。

周りの人の服装を参考に・半袖はいつから着る？

「暑くなってきたけれど、いつから半袖にしようかな？」と思ったら、周りの人たちの服装を参考にするのも良い方法ですね。

通勤・通学途中の電車内や、街の人たちの雰囲気を見ていると、季節の移り変わりが分かるんですよ。

自分だけ浮いてしまったりフライングする心配もありません。

半袖を着ている人を多く見るようになったら自分も切り替えるなど、周りの人たちの服装も一つの目安としてチェックしてみてくださいね。

アプリや服装指数を参考に・半袖はいつから着る？

今日の服装を決める時に目安となるのは気温ですが、毎日天気予報をチェックするのは大変ですよね。

また微妙な天気の時、洋服のコーデにいまいち自信が持てない・・という人も多いでしょう。

そんな時には、その日のおすすめの服装を紹介してくれるサイトやアプリをチェックしてみるといいですよ。

日本気象協会の服装指数

→服装指数の公式ホームページ

こちらは、日本気象協会のホームページ内で紹介されている 「服装指数」。

地域を選ぶと、その日の気温に合った服装を教えてくれるんですよ。

気温が高くなるほど指数が上がり、例えば、

といったコメントが表示されます。

簡潔で分かりやすく、いつから半袖にするかを迷わず選べますよ。

「おしゃれ天気」アプリ

→アプリ「おしゃれ天気」

こちらの 「おしゃれ天気」は、毎日の天気と、体感温度に合わせたコーデを提案してくれるアプリ。

「何度から半袖」といった気温だけでなく、湿度、風速なども考慮しているから、洋服選びにはぴったりなんです。

コーデも一つだけでなく、フェミニン・カジュアル・オフィス・モードといくつも紹介してくれるんですよ。

さらに世界の天気にも対応しているので、海外旅行先での服装にも困りません。

これなら、長袖から半袖の切り替えもおしゃれに楽しめそうですね。

スーツはクールビズ期間がある・半袖はいつから着る？

お仕事をしている人は、クールビズの期間がいつから半袖を着るかの目安になっていますよね。

クールビズは地球温暖化対策として、節電を心がけようと環境省が提唱したもの。

室温が28℃でも快適に過ごせるよう、ノージャケット・ノーネクタイの軽装を推奨しています。

例年のクールビズ期間は 5月1日～9月30日です。

企業などでは、5月1日以降は半袖が着用可となっています。

プライベートでいつから半袖にしようか迷った時は、このクールビズ期間を目安にするのも良い方法ですね。

赤ちゃんの場合・半袖はいつから着る？

大人でも半袖への切り替えに悩む微妙な時期、赤ちゃんはいつからにすればいいのか困ってしまいますよね。

私も小さな子供がいるのですが、4月半ばを過ぎると半袖にするか薄手の長袖にするか、悩むことが多かったです。

助産師さんに聞いたアドバイスを紹介するので、参考にしてみてくださいね。

赤ちゃんの半袖への切り替え時期は大人とほぼ同じですが、赤ちゃんは大人よりも体温が高く汗をかきやすいので、このように対応すると良いそうです。

赤ちゃんは自分で「暑い」「寒い」と言えないので、大人が配慮して快適に過ごさせてあげたいですね。

ただ、お出かけや保育園など、場所によって着る洋服も変わってくると思うので、暑い日であっても１枚羽織ものを持っていくと安心です。

子供の場合・半袖はいつから着る？

子供の場合も赤ちゃんと同様、大人とは異なる対応が必要です。

いつから、何度から半袖にしよう・・と思ったら、「肌着＋半袖＋羽織るもの」の組み合わせがおすすめ。

または「肌着＋薄手の長袖にして、いつでも着替えられるように半袖を用意しておく」というのも良いと思います。

子供は体温が高めで汗をかきやすいため、大人よりも動きやすさや、汗の吸収性を重視して洋服を選んであげると良さそうですね。

男性におすすめの半袖

少し汗ばむような季節になってきたら、半袖の出番ですね。

日中は暑くても夕方になって冷え込んだりする微妙な時期は、いつから半袖にしようか迷ってしまいますが、半袖＋薄手のシャツなどの組み合わせをすれば体温調節できて便利ですよ。

こちらの「ジーンズバグ」の半袖Tシャツは、20種類もの豊富なカラーバリエーション。

汗をかくこれからの季節、色違いで何枚か揃えるのもおすすめ。

洗濯後の首元のヨレやケバ立ちがほとんどない、クオリティの高さもポイントなんです。

女性におすすめの半袖

こちらは、そのまま1枚で着てもしっかり決まる半袖チュニック。

いつから半袖にしようか迷った時も、上にさらっとジャケットを羽織ればおしゃれにコーデを楽しめますよ。

ウエスト部分にかけて斜めラインが入って、ボディラインを細く見せてくれるんです。

長めの丈でお尻が隠れるので、体型カバーもできますよ。

胸元には柔らかなドレープがかかり、優しくフェミニンな印象。

カラーバリエーションが豊富で、色違いで揃えればいろんな雰囲気のおしゃれを楽しめますよ。

お手頃な値段で、普段使いにぴったりな半袖なんです。

半袖はいつから着るのかのまとめ

半袖はいつから・何度から着るのが良いのか、いくつか項目に分けてここまで紹介してきました。

私を含め、今まで「そろそろ半袖かな？」となんとなく洋服選びをして、失敗してしまった人はとても多いと思います。

今回紹介した気温や暦、アプリなどの情報をぜひ参考にして、季節の変わりめを快適に過ごしてくださいね。