冬休みにダイエット!中学生や高校生が短期間で健康的に痩せる方法は? 冬の行事 豆知識 冬休みの間は外が寒くなることから、自宅でゆっくり過ごす方も多いと思います。 学校がある日に比べて動かなくなることから、体重が増えてしまう方もいるようですね。 休み明けに「太った?」と言われないために、 無理のないダイエッ […] 続きを読む