巷で人気のマトンカレーを知っていますか? スパイスを効かせた本格派のインドカレーなのですが、独特な香りと味わいがクセになるとハマる人が続出している料理なんです。 今回は、マトンカレーとはどんなカレーなのか、マトンとは何な […]
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チーズティーは太る?カロリーや自家製の作り方とトッピングも!
タピオカの次に流行ると言われている、チーズティー。 どんなものかご存知でしょうか。 カロリーや太るのかどうかも、気になるところ。 また自分で作ることはできるのでしょうか。 今回はチーズティーのカロリーと太らないための注意 […]
ミミガーの栄養やカロリーは?効果や効能、美味しい食べ方やレシピも!
コリコリとした食感が癖になる、ミミガー。 お酒のおつまみにもぴったりで、好きな人も多いミミガーにはどんな栄養があるのでしょうか。 食べるとどんな効果があるのか、カロリーがどれくらいあるのかも気になるところ。 今回はミミガ […]
紫蘇ジュースを飲み過ぎると?カロリーや砂糖の量、効果的な飲み方も!
紫蘇ジュースは健康に良いと人気がありますよね。 でも、美味しい紫蘇ジュースをついつい 飲み過ぎるという人も多いのではないでしょうか? 今回は、紫蘇ジュースを飲み過ぎるとどうなるのかについて紹介します。 また、妊娠中に紫蘇 […]
シャインマスカットのカロリーは?栄養素や糖質と美味しい食べ方を紹介
ぶどうの一種である、皮ごと食べることができる シャインマスカットはご存知ですか? 綺麗な黄緑色が特徴的なフルーツなのですが、種が無く食べやすいので、小さなお子様から大人まで気軽に食べることができるとあって、人気を集めてい […]